令和5年度 はつらつ運動教室

☆ 対象:町内在住の40歳以上の方

☆ 時間:13時30分から15時まで

☆ 会場:長和町長門町民センター 集会ホール

☆ 内容:ストレッチ及びステップマットを使った歩行運動

☆ 服装:動きやすい服装と靴

☆ 持ち物:汗拭きタオルと水分補給の飲み物

開催日程

開催日
第1回 4月4日
第2回 4月18日
第3回 5月9日
第4回 5月16日
第5回 6月6日
第6回 6月20日
第7回 7月4日
第8回 7月18日
第9回 8月1日
第10回 8月22日
第11回 9月5日
第12回 9月19日
第13回 10月3日
第14回 10月17日
第15回 11月7日
第16回 11月21日
第17回 12月5日
第18回 12月19日
第19回 1月9日
第20回 1月16日
第21回 2月6日
第22回 2月20日
第23回 3月5日
第24回 3月19日

前の記事

レディースクラブ